Jazda na rowerze to doskonały sposób na jednoczesne budowanie własnej kondycji oraz rzeźbienie naszej sylwetki. Regularne pokonywanie kilometrów na naszym jednośladzie świetnie przyczynia się także do budowania naszej odporności organizmu. Zanim jednak wyruszymy w trasę warto wiedzieć, jak dobrać rower idealny dla nas. Należy bowiem zwrócić uwagę na kilka, podstawowych kwestii:

 

 

 

Koła

Liczy się przede wszystkim ich wielkość. Osoby dorosłe, powyżej 180 centymetrów wzrostu powinny zakupić rower z kołami 26 calowymi. Dzięki temu ich jazda będzie najbardziej komfortowa. Osoby poniżej 170 centymetrów, mogą kupić koła 24 calowe.

 

 

 

Opony

Jeżeli planujemy pokonywać naprawdę wiele kilometrów, zainwestujmy w opony kolażowe. Są one znacznie cieńsze, niż w przypadku roweru górskiego, jednak ich opór na drodze jest również dużo mniejszy. Nie nadają się one jednak do jazdy po nierównym terenie.

 

 

 

Hamulce

Najskuteczniejsze są bez wątpienia hamulce tarczowe. Jeżeli jednak nie planujemy rozpędzać się do ogromnych prędkości, hamulce klockowe również będą dla nas odpowiednie.